排球什么最难练好？

随着排球比赛规则的演变和发展，发球的重要性日益凸显。如果发出的球质量不高，也就是俗称的“菜球”，很容易给对方创造防守反击的机会，从而直接送分。这一点在男子排球中表现得尤为明显，势大力沉的跳发常常能一击得分，导致ACE球频繁出现，发球往往能一锤定音。