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排球扣球怎样才能下手更快
排球扣球怎样才能下手更快
静默听雨眠
8月9日
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挥得快讲究的是后振加速,这依赖于肩部的放松和肘关节的灵活。要体会小臂和手腕在击球前突然后仰的‘失重感’,这是获得第二次加速的关键。
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