排球扣球动作要领口诀是什么

正面扣球是扣球的基本方法，面对球网便于观察，准确性较高。运动员可以根据对方防守布局，随时改变扣球路线和力量，有利于控制比赛节奏。准备姿势要求两脚自然开立，一脚在前一脚在后，两膝稍屈，上体自然前倾，两眼密切注视来球，做好各个方向的助跑准备。