排球击球手法有哪些?

单脚起跳扣球适用于与球网成小夹角的情况,可采用一步、两步或多步助跑。助跑后左脚跨大步,上体后倾,右腿向前上方摆动,左腿迅速蹬地起跳,两臂配合帮助起跳。

评论 (1)

这描述太简略了吧,只说了“两臂配合”,具体怎么摆臂发力完全没提。而且只讲了单脚起跳扣球的一个侧面,实战中双脚起跳和快球其实更常用,这点忽略有点偏颇。