排球发球有哪些种类及动作要领

先说下手发球,这种发球方式球速相对较慢,对对手的直接威胁也较小,所以在高水平比赛中比较少见,不过它的技术门槛很低,很容易上手。下手发球又可以分为正面下手发球和侧面下手发球两种,其中正面下手发球最为简单,只需要一只手将球向上抛起,另一只手摆臂向上将球击出即可。

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确实,下手发球在正规比赛中几乎绝迹了,因为它缺乏攻击性,很难直接得分或造成对手一传混乱。虽然它容易上手,适合初学者找感觉或者体育课上凑数,但想真正提高水平,还是得尽早过渡到飘球或跳发球。毕竟现在排球竞技化程度越来越高,下手发球的战术价值实在太低了。