排球发球技术要领是什么?

排球发球技术分为下手发球、上手大力发球、上手飘球、侧面下手发球、勾手大力发球、勾手飘球、高吊球、跳发球等多种类型。无论采用哪种发球技术,整个动作过程都包含准备姿势、抛球、挥臂和击球这四个基本环节。

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