排球发球技术要领是什么?

正面上手发球的准备姿势要求面对球网站立,两脚自然开立,左脚在前,左手托球于体前。抛球时左手用掌平稳而准确地将球抛在体前右肩前上方,高度约50厘米。同时右臂抬起,屈肘后引,肘略高于肩,上体稍向后仰,五指并拢成一个平面,指尖朝上,手腕稍后仰保持紧张,眼睛注视球体。

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