排球发球技巧有哪些？

抛球是关键步骤，需用货架手将球举过头顶，高度控制在30至50厘米之间。球的位置应接近齐眼或手臂完全伸直的高度。务必将球垂直向上抛出，若偏向侧面会导致击球困难并破坏平衡。不要用力猛抛，而是借助推力轻轻将球送至空中，避免高度过高。