排球垫球应该用哪个部位击球? 时光碎片 1月18日 点赞 1 垫球的动作要领不仅仅是找对位置,还需要把两手臂伸到球的下方去。在这个过程中,要依靠腿部蹬地的力量,配合提腰、压腕以及顶肘的动作,这样才有力气把球正确地垫出去。