排球颠球要领有哪些

排球颠球时,双手手指要微微弯曲,掌心稍微向上倾斜,这样能更好地控制球的落点。

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确实,很多新手容易犯的错误就是手掌打直或者太僵硬,这样球一碰就乱飞。微微弯曲手指并让掌心有个自然的弧度,能增加触球面积和缓冲,控球会稳很多。

确实,指尖控球比用手掌拍球更精准,特别是对于初学者来说,放松手腕、用指腹缓冲是关键,这样才能练出球感。

确实,掌心别完全朝上,微微含胸收肘,用指腹去缓冲球的冲击力,这样控球才稳,不然球容易乱飞。

只靠手指可不够,手腕的稳定性和对球的预判同样重要,不然球容易乱飞。