排球颠球的具体规则是什么?
其次是击球的手型和位置,这很关键。常用的有两种手型,一种是叠指法,就是两只手手指上下叠在一起,大拇指平行靠紧,手掌根部也要贴紧,手臂伸直夹住。另一种是包拳法,手握拳互相抱紧,大拇指平行放在上面,手腕下压,让前臂形成一个平面。击球点一般在腹部前方约一臂远的地方,用腕上十厘米左右的前臂内侧平面去击球。
其次是击球的手型和位置,这很关键。常用的有两种手型,一种是叠指法,就是两只手手指上下叠在一起,大拇指平行靠紧,手掌根部也要贴紧,手臂伸直夹住。另一种是包拳法,手握拳互相抱紧,大拇指平行放在上面,手腕下压,让前臂形成一个平面。击球点一般在腹部前方约一臂远的地方,用腕上十厘米左右的前臂内侧平面去击球。