排球颠球的具体规则是什么？

首先来说准备姿势这块，大家得根据现场情况灵活调整。如果是初学者打一般轻球，就用一般准备姿势：身体稍微往前倾，双脚分开比肩膀宽一点，手臂弯曲放在肚子前面，手肘往里收，眼睛死死盯着球，随时准备行动。