排球传球有几种方法?接发球要领及二传目的是什么?

在接发球过程中,即使球朝队友飞去,也要紧盯球的轨迹,因为如果队友没接好,自己可以及时补救,不能光顾自己。在后排接球时有一个窍门:如果自身距离场地后线一步宽,且接到超肩的球,通常可以判断出界。

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其实接发球最难的还是预判,光知道退一步判出界不够,还得学会看对方二传的手型和挥臂速度。很多业余球友就是太依赖队友,结果经常漏球。二传的目的也不只是把球传起来,更要给攻手创造最好的进攻机会,这才是核心。