排球传球动作要领是什么

背向二传能利用网全长增加进攻点,具有隐蔽性和突然性。传球前需移动插入球下,背对传球方向,明确自身位置及离标志杆距离。传球时利用向后上方展体、抬臂、伸肘动作将球传出,这是隐蔽进攻的重要手段。

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确实,二传的隐蔽性往往是破防的关键。但光有姿势不够,关键在于手腕手指对球的“吃力”感,不然容易传高或出界,实战中还要结合攻手的跑位时机,这才是难点所在。