排球传球的动作技术要领是什么

背传技术需要在判断来球后迅速移动到位。双手抬起，触球瞬间手腕后仰，掌心朝上，在额头上方击球的下部。发力时，要利用蹬地、展腹、抬臂以及向后翻腕和手指的弹力，将球有力地向后上方传出。掌握背传能有效增加进攻的隐蔽性和突然性，充分利用网的全长。