关于排球有哪些常见问题？

很多人打业余比赛时根本分不清自由人和普通替补的区别，以为谁都能随便换。其实自由人是专门盯对方核心攻手的，防守能力极强，但进攻环节基本“隐身”，只能在后排。这个规则设计的初衷就是增加防守观赏性，让比赛节奏更紧凑。

自由人这个规则确实让比赛更精彩，特别是后排防守看着特别稳。不过很多人不知道的是，自由人不能参与进攻，也不能在进攻区完成拦网，这点常被新手忽略。

原来自由人换人这么灵活，不用裁判点头直接就能下。看来这规则是为了增加比赛观赏性和防守强度特意设计的，毕竟纯后排换人太死板了。