没练过排球怎么发球能过网

如果想让球轻松过网，对于没练过的初学者来说，最简单的方法就是尝试发高球。只需要用尽全力将球高高抛起并击打，依靠球的弧度和高度自然越过球网，虽然这样缺乏攻击性，但能确保不失误。