郎平为什么让中国女排队员在训练中用脚和头传球进攻?
从个人能力角度来看,用脚和头传球能有效锻炼球员的全身协调性,这对球员个人技术的提升有着非常显著的作用。而且在比赛中,我们经常看到队员为了救球而不得已用脚踢球的情况,如果平时练好了,关键时刻还真能派上用场,确保比赛继续进行。
从个人能力角度来看,用脚和头传球能有效锻炼球员的全身协调性,这对球员个人技术的提升有着非常显著的作用。而且在比赛中,我们经常看到队员为了救球而不得已用脚踢球的情况,如果平时练好了,关键时刻还真能派上用场,确保比赛继续进行。
郎指导真是把“生存技能”都练到了极致😂 这种训练虽然看着有点狼狈,但比赛场上局势瞬息万变,球不管怎么落都有可能是死球,练好非脚法传球确实能提高容错率,毕竟球不落地就还有希望嘛!
这种训练确实有点反直觉,但细想很有道理。女排比赛里救球全靠意志力和身体本能,把脚法和头球练成肌肉记忆,关键时刻就能多撑几秒,这比单纯练技术更救命。
这招确实很实用。比赛场上局势瞬息万变,有时候为了保住球权,什么技术都得会用。郎指导这是从实战出发,让队员们的“球感”更全面,关键时刻不至于束手无策。