郎导2013年执教中国女排有哪些条件？

在球队建设层面，首要任务是坚持高强度的日常训练。通过日复一日的积累，利用量变推动质变，从而提升整体实力。只有扎扎实实地抓好每一次训练，才能在比赛中展现出应有的竞技状态和战术素养。