掂排球有什么窍门？
猫咪 千万不要一看到球飞来就慌张，一定要稳住心态，让动作保持一致性和连贯性，心里不慌，手上的动作才能做得到位，这样才能真正练好掂球。
猫咪 评论 (3)
确实如此，很多新手一碰到球手就僵，心态不稳动作肯定变形。先把心静下来，动作连贯了，球自然就听话了。
心态确实比技术更重要，球速快的时候人一慌动作就变形，这时候深呼吸冷静下来比盲目挥臂有效多了。
心态确实是最关键的，新手最容易犯的就是球还没到手心里先慌了，导致动作变形。稳住呼吸比什么都强。
猫咪 千万不要一看到球飞来就慌张，一定要稳住心态，让动作保持一致性和连贯性，心里不慌，手上的动作才能做得到位，这样才能真正练好掂球。
确实如此，很多新手一碰到球手就僵，心态不稳动作肯定变形。先把心静下来，动作连贯了，球自然就听话了。
心态确实比技术更重要，球速快的时候人一慌动作就变形，这时候深呼吸冷静下来比盲目挥臂有效多了。
心态确实是最关键的，新手最容易犯的就是球还没到手心里先慌了，导致动作变形。稳住呼吸比什么都强。