垫排球的正确手势是什么？

拍手垫球法是在自抛自垫的基础上增加的练习，每垫一球后必须拍一次手，也可以拍两到五次手后再继续垫球。这个练习的目的是养成垫球后必须放开手的正确动作，通过反复练习，培养双手互握手腕下压的动作，避免手腕互握出现偏差。