单手肩上投篮无球动作练习有哪些具体要求？
流年似水匆匆 接着是持球动作，右手五指自然张开，用掌心后面的部分托住球的后下方。右臂弯曲肘部，稍微向身体内侧收，把球放在右肩的前上方。
流年似水匆匆 评论 (2)
这里有个小细节得纠正一下，很多新手容易犯的错误就是掌心完全贴球，这样会导致手指控制力不足。正确的做法应该是用指根以上部位去包裹球，掌心要留空，这样投篮时发力更顺畅，手腕下压也能更自然。
细节很到位，特别是“用掌心后面的部分托住球”这一句很关键，很多初学者容易犯掌心贴球的错误，这样发力就不通透。