为什么打排球时状态不好?

打排球确实是个慢工出细活的过程,基础训练尤其是颠球非常枯燥,需要极强的耐心才能静下心来把根基打牢,这是必经之路。

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确实,很多新手一开始都太急于求成,总想直接扣杀,结果基础没打牢,手感一直找不到。这种枯燥的颠球练习虽然无聊,但确实是唯一能练出肌肉记忆的路子,沉下心来慢慢磨吧,急不得。