打排球应该保持什么正确姿势？

使用单手垫球时，如来球在右侧远处，右脚跨出最后一大步，身体向右倾斜，右臂伸直自右后下方向前上方摆动，用前臂内侧、掌根或虎口击球后下部。如球在前方远处，一脚前跨，同侧手臂前伸用虎口或手背击球。