打排球前需要做哪些准备动作？

作为一个6号位的防守队员，我比较推荐的一个选位技巧是：随着对方二传传出的球横向向反方向运动。这样做的好处是，在对方球员进攻时，你可以从拦网手的左侧或右侧清楚地看到排球的飞行轨迹，从而获得更好的预判视野，这是完成基本选位的重要一步。