第三是球类自选项目，考生可以从篮球运球、足球运球、排球向上垫球这三项中任选其一进行测试，球类项目的满分设置为22分。
2021年体育中考标准是什么
综合来看，2021年体育中考的总分设定为50分，不少考生觉得这次考试难度较大，挑战不小。
针对2021年的评分细则，男生在1000米跑中达到3分55秒即可得满分5分，女生在800米跑中达到3分45秒可得满分5分。
值得注意的是，男生和女生在各项测试中的评分标准是不同的，具体的要求和评分细则大家可以参考《普通高中招生体育测试大纲》。
其次是力量与核心项目，男生需要在引体向上或实心球中二选一，而女生则在一分钟仰卧起坐或实心球中二选一，这部分满分也是16分。
中考体育考试主要涵盖三大类别的项目及对应分值，首先是跑步类，其中包括男生1000米跑和女生800米跑，这两项的满分均为22分。
需要特别提醒的是，不同地区的教育部门可能会发布各自具体的体育中考标准，因此考生应以当地教育部门发布的最新标准为准。
关于2021年的具体体育中考标准，通常包括1000米长跑、50米短跑、立定跳远、坐位体前屈以及引体向上等项目。
在体能测试类别中，50米跑满分10分，男生需在7.8秒内完成，女生需在8.8秒内完成；或者选择50米游泳，男生70秒、女生80秒得满分10分，两者二选一。