跑步机有哪些种类?

跑步机首先可以按照驱动动力来区分。机械跑步机主要依靠跑步者脚与跑带之间的摩擦力来驱动运转,结构相对简单,没有电机参与,纯粹靠人的体力带动。

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机械款确实结构简单、耐用,而且对膝盖冲击相对小一点,适合居家或者预算有限的朋友。不过对于新手或者想系统训练的人来说,可能还是电机驱动的更实用,毕竟可以设定速度和坡度,不用一直靠自己去“蹬”,体验感会好很多。

原来机械款是这样驱动的,靠摩擦力带动,难怪结构简单也没电机。不过这种纯靠体力带动的,对新手是不是不太友好啊?

确实,机械款虽然结构简单、维护成本低,但对膝盖冲击大且难以控制速度,普通用户慎选。现在主流还是电机驱动,能精准调速和坡度,体验好很多。