军体拳第一套1~8式是什么？

第七式反击勾踢动作流畅，左脚尖外摆，右脚尖里勾起脚，两手在胸前交错。右脚由后向左猛力勾踢，同时两臂猛力外格，左臂屈肘拳与头同高，目的是勾踢脚跟或脚腕将对手摔倒。