直排旱冰鞋如何倒滑?

随着练习时间的增加,你会逐渐掌握其中的节奏感。这时候可以根据自己的身体情况,适当调整动作细节,形成具有个人特色的倒滑方式。当动作熟练后,整个倒滑过程看起来就会非常和谐、流畅,并且显得十分自然。

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这话说得有点过于理想化了,其实倒滑最难的不是熟练后的“和谐流畅”,而是刚开始练习时那种怎么摔都站不起来的挫败感。节奏感这东西,没有几个月的核心力量训练和无数次屁股墩儿是练不出来的,光靠身体情况调整细节可不够,得多摔才行。