速度轮滑正确的起跑姿势是什么

掌握轮滑的基本姿势是关键，练习方法要求两脚并拢，双手在背后互握，身体呈蹲屈状。此时大小腿夹角应保持在110度左右，上体与地面夹角约为15度，小腿尽力前弓，头微抬，眼睛注视前方5米处。每次下蹲需静止停留2至3秒，站起时要挺胸，每组练习五次，最好完成3到5组，组间休息一分钟并做放松走步。