如何学习轮滑鞋？
北城以北深海以深 刚开始学轮滑，第一步一定要把护具和轮滑鞋穿戴整齐，这是安全的基础。然后尝试站起来，双脚摆成外八字，脚后跟尽量靠紧，让两只鞋最后面的轮子碰在一起。这时候双膝要分开并微微弯曲，双手撑在膝盖上，保持这个姿势原地站稳，直到身体感觉放松为止。
北城以北深海以深 评论 (4)
外八字站姿确实是最稳的，不过对于新手来说，光站稳还不够，建议尽早练习“内八字”刹车，不然只会滑不会停，摔起来更疼。
外八字这个细节很关键，很多人一开始容易内八字直接摔。不过新手最好找个平整没车的地方，或者有人搀着，不然光靠撑膝盖可能不够稳。
干货满满！特别是“外八字”和“膝盖微曲”这两个细节，很多新手最容易忽略，导致重心不稳直接摔屁股墩儿。护具戴好真的很重要，安全第一，慢慢找平衡感，别着急滑行。
新手千万别急着滑，先把这个外八字站姿练稳了，不然膝盖容易受伤。