如何学习轮滑鞋？

摔跤是学习轮滑不可避免的，但要学会自我保护。向前或向侧摔倒时，要主动屈膝下蹲，用双手撑地缓冲力量。向后摔倒时，也要屈膝下蹲降低重心，尽量让臀部先坐下，注意保护尾骨，同时低头团身，避免头部磕地。