如何学习轮滑鞋？

练习轮滑前，准备工作必不可少。首先要充分活动开手腕和下肢的各关节及韧带，做好热身。其次，建议佩戴轮滑专用的护腕、护肘、护膝及头盔等防护用具，现在很多体育商店都能买到，安全第一。