如何学习轮滑鞋?

如果在公路上练习,必须特别注意交通安全,最好选择人少车少的路段。同时,患有心脏病、高血压等严重疾病的人不宜参加激烈轮滑,最多只能慢速锻炼。饮酒后或过度疲劳时,也严禁进行轮滑活动。

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