轮滑如何保持速度与平衡？如何快速学会滑行？
快乐小蜜蜂 轮滑保持平衡还有个方法叫单脚向前直线滑行。两脚站成T形，左脚在前右脚在后，腿稍微弯曲。右脚用内刃蹬地，重心慢慢移到左腿，右腿蹬直后脚离地，靠左脚向前滑。然后右脚收回来落地，换左脚蹬地。滑行时两手向两侧分开能帮助保持平衡。
快乐小蜜蜂 评论 (4)
T字滑行确实是基础中的基础，但很多人忽略了重心转移的关键。光靠腿蹬地不行，核心收紧、眼睛看前方而不是脚下，这样滑起来才稳。另外，刚开始学别怕摔，护具戴好，多练几次肌肉记忆就出来了。
T字站姿确实是新手入门的神技，比那种双脚并拢的“企鹅步”稳多了。不过光靠这个练速度有点难，建议后期多练练单脚滑行距离，重心前倾要果断，不然容易刹住车。
T字站法确实是入门基础，但光靠这个很难提速。我觉得核心还是在于重心的转换要连贯，蹬地那一刻要有爆发力，滑行时膝盖弯曲角度别太小，否则阻力大还容易累。多练练单脚滑行，等感觉能稳稳滑出好几米再换脚，比单纯纠结姿势更有用。
这个T字站姿确实经典，不过对于初学者来说，重心转移那一下最容易重心不稳摔倒。其实除了分手保持平衡，核心收紧也很重要，不然光靠腿容易晃。