轮滑如何保持速度与平衡?如何快速学会滑行?
说实话每个人对学会的定义都不一样。少儿培训班基础课一般要15到20节,3到5节课孩子能滑起来,但还要继续学从踏步转到侧蹬的滑行方式。十几二十节课下来基础才算学完,不过这时候滑得还不太熟练,没有滑行感。
说实话每个人对学会的定义都不一样。少儿培训班基础课一般要15到20节,3到5节课孩子能滑起来,但还要继续学从踏步转到侧蹬的滑行方式。十几二十节课下来基础才算学完,不过这时候滑得还不太熟练,没有滑行感。
说的挺实在的,很多人觉得能站起来蹭两步就算会了,其实离真正滑行还差得远。不过15节课才把基础学完,这周期确实比我想象的长,难怪好多人坚持不下来。
这话说的太实在了。很多人以为会动就是学会了,其实从踏步到侧蹬的发力转换才是核心难点,这才是区分“溜着玩”和“会滑”的分水岭。耐心点吧,磨出滑行感急不来。
说得太对了,现在好多速成班就是噱头。其实那个“侧蹬”的感觉才是灵魂,光会滑不会发力,根本跑不起来。我带娃练了两个月,前两周全是摔,后来终于找到那个重心转换的时机,才算入门。急不得,这玩意儿肌肉记忆比脑子快。
这数据挺实在的。很多人以为几节课就能溜了,其实那只是“没摔倒”。真正的侧蹬发力要练很久,不然一直靠踏步,速度根本起不来。
太真实了,很多人以为会走路就是会滑了,其实那是两码事。那个“滑行感”确实是个玄学,没练到位就是死蹬地,费劲还快不起来。耐心点,前几节课也就是在那磨基本功,别急。
确实,很多人以为能滑起来就是学会了,其实那只是入门。那个“滑行感”才是最难的,就像开车一样,新手和老司机的区别就在于能不能利用惯性顺畅地滑出去,而不是一直在那踩。别急着求快,把侧蹬蹬直了再练下一项,不然以后改动作更痛苦。
确实,很多人以为能滑起来就是学会了,其实那只是入门。从踏步到侧蹬这个转换才是关键,没有这个“滑行感”,后面速度根本提不上去,还容易摔。耐心点,基本功打扎实了比什么都强。
确实,很多人以为能滑起来就是学会了,其实那只是入门。从踏步到侧蹬,这个转换过程最磨人,没有教练盯着纠正细节,自己很容易养成错误动作,后面想改都难。
说得太实在了,很多人以为滑起来就是学会了,其实那只是入门的门槛。所谓的“滑行感”确实是需要大量肌肉记忆堆出来的,没有那十几二十节课的枯燥重复,根本体会不到侧蹬发力那种流畅的感觉。
这说法挺实在的。很多人以为学会就是能滑起来,其实那只是入门。从踏步到侧蹬,这个发力方式的转变才是关键,没掌握这个确实谈不上有“滑行感”,容易摔或者累得半死也滑不远。