轮滑如何进行侧身急停？

梯刹这个动作看似简单，其实对技术功底有一定要求。通常只有那些轮滑技巧比较熟练的老手才能标准地完成它。对于刚开始学习轮滑的新手朋友来说，千万不要急着去模仿高难度动作，否则容易受伤。建议还是多练习基础滑行，等时间充裕、身体协调性提高了，自然就能做得很好。

所谓侧身急停，专业术语叫梯刹。做这个动作时，要把一只脚放在前面，另一只脚横在后面。前脚的轮子要摆正，呈直线状态，而后脚的轮子要横向放置，利用后脚去拖拽地面从而阻碍前行速度，最终双脚呈现出一个T字形结构。