外铲刹则是让另一只脚的外侧轮子前部着地，利用前部轮子与地面的摩擦来实现刹车，与内铲刹类似，但受力点不同。
轮滑有几种刹车方式及其名称
轮滑的刹车技术种类繁多，通常可以按照等级来划分。最基础且最常见的是T刹，顾名思义，就是在滑行时将一只脚横向摆成T字型，利用轮子侧面与地面的摩擦来实现减速制动。
除了基础的T刹，还有玛丽刹这种技巧。玛丽刹需要滑行者抬起一只脚，让另一只脚的轮子尾部着地，通过尾轮与地面的摩擦来产生阻力，从而控制速度。
后铲刹则是让滑行者抬起一只脚，使另一只脚的外侧轮子尾部着地，通过外侧轮子的摩擦来实现刹车，这种方式对平衡感有一定要求。
内铲刹是指滑行者抬起一只脚，让另一只脚的内侧轮子前部着地，通过前部轮子与地面的摩擦来制动，这种方式需要较好的身体协调性。
内点刹是一种点刹技巧，滑行者抬起一只脚，用另一只脚的内侧轮子前端轻点地面，通过瞬间的摩擦力来减速，适合需要快速调整速度的场合。
画弧刹是通过在滑行过程中画出一个大的圆弧线来减速，利用离心力和轮子与地面的摩擦力来逐渐降低速度，适合在空旷场地使用。
天国刹也是一种常见的刹车方式，它的动作要领是抬起一只脚，让另一只脚的内侧轮子着地，利用内侧轮子与地面的接触面进行制动，这种刹车方式相对平稳。
Q刹也是一种常用的刹车方法，其动作类似于T刹，但脚部的角度和接触方式略有不同，具体操作可以根据个人习惯和刹车难度等级表进行学习和练习。