轮滑鞋怎么滑？

学会原地踏步后，可以试试单脚支撑平衡。手扶栏杆或同伴，将重心移到一条腿上，另一条腿向侧面伸出再收回，换脚重复。这能锻炼你的核心平衡感，别怕慢，稳字当头。