轮滑属于有氧运动吗

轮滑绝对算是一种有氧运动。有氧运动的核心定义是那些持续时间较长，通常要超过15分钟，且动作具有节奏感，能够促使心跳频率明显上升的大肌肉群参与的运动。轮滑完全符合这些特征，所以它被归类为有氧运动是没有争议的。