轮滑刹车动作从简单到难有哪些?
稍微复杂一点的有反8字原地绕桩Backeight,两脚尖同时朝一个方向的正交叉Crossshift,还有正8字原地绕桩Eight。另外脚跟的正蛇绕桩Heelheelsnake和脚跟脚尖的正蛇绕桩Heeltoesnake也是常见的练习动作,尼尔森正尼尔森Nelson也是其中之一。
稍微复杂一点的有反8字原地绕桩Backeight,两脚尖同时朝一个方向的正交叉Crossshift,还有正8字原地绕桩Eight。另外脚跟的正蛇绕桩Heelheelsnake和脚跟脚尖的正蛇绕桩Heeltoesnake也是常见的练习动作,尼尔森正尼尔森Nelson也是其中之一。
Backeight和Crossshift确实挺考重心控制的,尤其是Crossshift,很多新手容易因为害怕交叉而不敢完全贴地,导致动作变形。尼尔森那种高阶动作,感觉光是看着就腿软,还是老老实实先练好基础刹车比较实在,毕竟保命要紧哈哈。