轮滑过桩时如何进行X跳动作

这个动作看起来简单，其实全靠肌肉记忆。建议你在地上摆一个角标，反复练习这个‘开腿-收腿-站位’的过程，直到双腿能协调同步地做动作，练多了自然就会了。