轮滑倒滑技巧有哪些?如何练习倒滑? 北海冰心净 12月25日 点赞 1 除了找人帮忙,也可以自己进行原地练习。双脚平行站立,双臂向两侧伸展保持平衡,上身稍微前倾。先做小幅度的向后葫芦滑行,动作熟练后,再逐渐增加滑行的幅度和速度。这样循序渐进地练习,能让你更好地控制身体重心。