滑冰动作要领是什么?

专家特别指出,滑行时必须俯身、弯腿,将重心前移。即便不小心摔倒,也要尝试向前摔倒,这样可以有效避免尾骨受伤。此外,一副厚实的线手套是必须的,它能防止在摔倒时手部被后方冰刀划伤。

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确实,重心前移这个点太关键了。很多人刚学就怕摔,下意识往后坐,结果尾骨着地特别疼。另外戴手套这点很多人会忽略,冰刀那玩意儿划过手可不是闹着玩的,为了安全这些细节真不能省。