滑冰动作要领是什么？

初次接触滑冰，安全防护是第一位的。在踏上冰面之前，务必戴好护肘、护膝、手套以及头盔等必要的防护用具，并且一定要选择一双尺寸合适、支撑性良好的冰鞋，这是享受运动乐趣的基础保障。