滑汗冰有哪些技巧?

前溜转后溜有两种方式,一种是轻跳转180度完成。另一种较简单的方式是开始脚一前一后,比如习惯右脚在前,接着把两脚脚跟轻轻抬离地面一点点,以脚尖为轴顺势将身体转180度。或者先以右脚为重心,将左脚转180度形成小蟹步,再将右脚转180度。转向时双脚尽量不要开太大,要保持平行,这样动作才会干净利落。

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