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滑冰运动员需要具备哪些身体素质?
滑冰运动员需要具备哪些身体素质?
半糖主义_Lily
6月3日
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心肺功能决定了选手的耐力表现,高强度训练和比赛要求他们在持续有氧和无氧状态下保持稳定输出,所以有氧跑、间歇训练是常规课目。
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