为了保障安全，滑冰时建议佩戴护肘和护手。护手主要防止初学者摔倒时手腕扭伤或手掌擦伤，即使是高手也可能遇到。佩戴时，先分清左右手，让有弧度的硬胶在手心，拇指穿过拇指孔，最后贴好魔术贴。而护肘则是为了保护容易在练习高级动作如后溜时擦伤的胳膊肘部位。
滑冰护手应该怎么戴
关于护手的佩戴，初学者常因摔倒时支撑动作不当导致手腕扭伤或手掌擦伤，所以戴护掌很重要。佩戴时先分清左右手，确认有弧度的硬胶在手心，拇指穿过专用孔位，然后贴好魔术贴。此外，练习高级动作如后溜时，建议同时佩戴护肘以保护胳膊肘，避免擦伤。
滑冰护手的具体佩戴步骤有几点要注意。第一步是先分清左右手，观察正反面，让有弧度的硬胶部分贴合在手心。接着，将拇指准确地穿过手套上专门的拇指孔。最后，贴好魔术贴固定住，整个过程简单但需要细心，确保贴合度好。
佩戴滑冰护手其实和戴普通手套差不多，关键在于分清正反。首先要看好护手的形状，确保凸起的位置是在手心那边，然后对准手指穿进去。最后一步千万别忘，一定要把带有粘性的魔术贴带子粘牢固，这样在滑行时护具才不会移位，起到保护作用。