戴护手其实和戴手套差不多，不过你得先看清楚它的形状，让凸起的部分对应你的手心，然后对准手指孔穿戴。穿戴好之后最关键的一步就是把那条带粘性的魔术贴带子紧紧粘好，这样护手才能固定住，起到保护作用。玩轮滑的时候建议穿袜子，最好是那种高筒的，这样能有效避免脚踝被轮滑鞋磨破皮，保护皮肤很重要。鞋子穿久了里面会有汗味，这时候可以用竹炭包或者塞点旧报纸进去，能很好地吸收汗气去除臭味。轮滑的轮子用久了可以调换一下面，这样能让轮子磨损更均匀，从而延长轮滑鞋的使用寿命。新手买轮滑鞋一般建议买小一码，这样鞋子包裹性更好，有助于滑行时的控制和稳定性。T刹是轮滑中最基础的刹车技巧，初学者一定要反复练习直到熟练掌握，这是保命的关键技能。如果感觉快要摔倒，千万不要慌张挣扎，身体放松顺势倒下，这样摔在地上的冲击力会小很多，减轻受伤。
