后滑步怎么练？慢动作教学详解

养成正确的习惯非常重要，要从一开始就建立正确的动力定型。两脚先分开站立，比如你想向右滑，那就先让右脚发力向右“挪”动一小步，然后左脚像被“拖”着一样跟过来，保持这种流畅的衔接。